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健康診断で「便潜血陽性」と言われたら。【内視鏡専門医が解説】
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【警告】便潜血陽性を放置してはいけない理由｜「1回だけ陽性」なら大丈夫？健康診断の封筒を開けて、目に飛び込んできた「便潜血陽性」の文字。 「昨日排便時に、お尻が...
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【専門医が解説】今日からできる「腸活」② 効率よく大腸を整える「2つの秘訣」
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腸活の【最終目標】腸内フローラとは？「腸活①」で取り上げたように、私たちの腸内にはなんと数十～数百兆個の多種多様な腸内細菌が住み着いています。その様子がまるでお...
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【専門医が解説】 知られざる腸と脳の関係「脳腸相関」とお腹の不調（過敏性腸症候群）
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「大事な用事や試験、会議の前に、決まってお腹が痛くなる」「検査をしても異常がないのに、下痢や便秘を繰り返している」「ストレスで便秘が悪化する」そんな悩みを抱えて...
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【専門医が解説】 今日から始める「宿便」対策① 便秘との向き合い方
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「たかが便秘くらいで病院に行くなんて……」 そう思っていませんか？実は、便秘は放置してはいけない立派な「病気」です。 市販の薬をとりあえず飲んでごまかしているう...
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【専門医が解説】今日からできる「腸活」① 腸の中の世界を覗くと、明日が変わる？
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「なんだか体がだるい」「お腹が張って気分が晴れない」「肌の調子が悪い」…。昔より「肌は内臓の鏡」と言われていますが、そんな悩み、実はあなたの根性や体質のせいでは...